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摘要：　　盤玩核桃，在生活中最常見的就是老年人盤玩核桃。一些老人在手中揉搓的核桃，作一些手部運動同時鍛煉大腦，目的是降低老化速度，經常盤玩核桃是有好處的。把玩過程中，需要經常清理核桃，否則也會影響核桃的上色。

　　盤玩核桃，在生活中最常見的就是老年人盤玩核桃。一些老人在手中揉搓的核桃，作一些手部運動同時鍛煉大腦，目的是降低老化速度，經常盤玩核桃是有好處的。那哪些核桃是適合，最值得盤玩的呢？

　　最值得盤玩的幾種核桃

　　1.滿天星

　　上色快，略扎手，對手部按摩除秋子燈籠個人感覺最好，現在滿天星分原樁和夾板的，看個人喜好了，挑選滿天星最主要看紋路，紋路一定要密集那樣的盤出來才最漂亮，打對好壞（色差黃邊）是每個核桃的基本。

　　2.四座樓

　　上色慢，皮質上等，比較耐玩，和滿天星一樣現在也分原樁和夾板的，挑選四座樓的紋路要的就是順暢，還有就是看他的菊花腚一定要漂亮。

　　3.南疆石

　　上色比四座樓還慢，皮質一個字硬，二個字真硬，三個字是真硬，現在也是原樁夾板都有。挑石頭要費點心，配對好的不好找，紋路還是要順暢。

　　4.王勇官帽（麒麟紋官帽）

　　上色一般，皮質好，一樣是夾板和原樁都有，現在玩夾板的多些，挑選紋路一定要突出亂中有序，序中有亂，方乃麒麟也。

　　5.磨盤獅子頭

　　上色一般，皮質好，這個沒夾板的，都是原樁，磨盤個人認為是矮樁獅子頭里紋路最好的，但因為常年嫁接，感覺最近幾年出來的磨盤都不像磨盤，尤其是紋路難看。所以挑選一對好磨盤也不容易。

　　盤玩核桃的方法

　　1、不出聲的慢慢盤。不管是從手指關節的運動幅度還是從氣定神閑的意念上說，健身效果都會比那種“咬牙核桃”強百倍。盤玩本身，講究的就是一種意境。

　　2、要邊把玩邊清理。早年間講究，核桃在3年之內，不能讓別人上手。手不同，化學成分不同，也就是老話講的“人氣”不同，對核桃的影響不同，會直接影響到核桃的上色。從今天的角度說，也是為了衛生，核桃的紋路里會很臟，藏污納垢。把玩過程中，需要經常清理核桃，否則也會影響核桃的上色。在把玩初期，常備一把刷子（棕毛刷或牙刷），清理的時間要多于把玩的時間。

　　3、不盤時可用餐巾紙包緊放置于密封盒內，靠干燥的餐巾紙吸附核桃上的附著物，紋路很深處，用牙簽頂入一小團紙。這也是核桃的長期放置方法，還可以在紙外加塑料袋。不改變核桃的干濕度，核桃是不會裂口的（這也和核桃的質地有關），還可以放入一兩?；ń贩老x。